麦科勒姆:每天都会尽早入睡,睡眠就是一切
2019-10-15 13:00:28   

虎扑 10 月 15 日讯 今日,开拓者后卫 CJ- 麦科勒姆接受了记者 Baxter Holmes 的采访。

在谈到睡眠的重要性时,麦科勒姆提及自己曾在高中时保证每晚 9 个小时的睡眠,现在在 NBA 中,他也会使自己每晚尽早入睡,麦科勒姆说道:" 睡眠不足会扰乱你的恢复能力,扰乱你的比赛方式,扰乱你的感知功能、思维方式以及在场上运动的方式,睡眠就是一切。"

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